Eine Kombination aus gesunder Ernährung, ausreichender Bewegung und geistiger Weiterbildung führt zum Erfolg eines jeden Menschen. Sie werden merken, dass mit Sport, gesunder Ernährung und Entspannung nicht nur kleine Wehwehchen verschwinden.
Nutzen Sie die Chance mit meiner Hilfe ein ganz neues, positives Lebensgefühl zu entwickeln.
Mein Name ist Filiz Lohoff. Als Tochter eines Leistungssportlers bin ich seit meiner frühsten Kindheit mit sportlichen Freizeitaktivitäten vertraut. In unserer Familie gehört Sport zum täglichen Leben. Noch heute lebe ich die Philosophie, dass die körperliche Aktivität genauso wichtig ist wie die geistige, denn nur in einem gesunden Körper lebt ein gesunder Geist.
Ich bin leidenschaftliche Fitnesstrainerin, Personal Coach und arbeite aber auch sehr gerne als Finanzbuchhalterin.
Zwei unterschiedliche Jobs, die aber eins gemeinsam haben: Die Disziplin.
Zertifizierte Qualifikationen:
NEU Resilienztrainerin,
Personal Trainerin – Motivationstrainerin – Rückenfitness Trainerin
Fitness- & Gesundheitstrainerin – Ernährungscoach – Trainerin für Immunfitness –
Stoffwechseltrainerin
Überflüssiges Fett schadet nicht nur den Gelenken, gerade Bauchfett kann zu extremen Rückenleiden und sogar zu einem erhöhten Herzinfakt-Risiko führen. Daher ist es unerlässlich unseren Körper regelmäßig zu trainieren und uns gesund und ausgewogen zu ernähren und zwar ein Leben lang.
Informieren Sie sich hier über alle Inhalte meines Angebots
Personal-Coach
Postfach: 100820 – 41408 Neuss
E-Mail: filiz[at]lohoff-coaching.de
